内裤和袜子是每个人的日常用品。
我们从小接受的健康教育之一就是ldquo勤换内衣袜子rdquo。
改的够难，洗的不一定。
往往很多人，一堆就是一周，连内裤袜子都混着洗。
不禁要问:内裤和袜子哪个更脏？真的能混吗？
今天就来说说内衣袜子hellip的那些事儿；hellip
内衣和袜子哪个更脏？
首先，让我们把袜子拿出来。
众所周知，穿过的袜子闻起来总是酸酸的。这是因为袜子上沾有脚部汗腺分泌的汗液。主要成分是水、盐、乳酸和尿素。
另外，穿过的袜子上会有一些细菌和角质。如果有脚气，袜子上也可能有真菌。
那些内裤真的干净吗？
内衣，看起来比较干净，其实材料成分极其丰富。
透过内衣，不仅有私处的细菌和分泌物，还沾有尿渍和粪便。
有研究表明，一条穿过的脏内裤平均沾有0.1g的粪便。
在这些排泄物中，除了某些水和未消化的食物残渣外，还有脱落的肠上皮细胞和多种微生物，包括常见的大肠杆菌和可能的致病微生物如甲型肝炎病毒、轮状病毒和寄生虫卵。
由此可见，穿旧的袜子虽然味道不好，但其实并没有什么危害。
因为袜子携带的细菌往往是存在于体表的正常定植菌，即使转移到皮肤其他部位，影响也不大。
内裤上的微生物可能是高致病性的。如果双手沾染了内裤上的致病微生物，最终可能通过粪口传播导致疾病。
所以，其实内衣比袜子更脏，危害更大。
内裤和袜子可以一起洗吗？
考虑到内裤和袜子携带细菌、病毒等不同种类的微生物，如果混合洗涤，可能会发生交叉感染。
另外，在国内大部分洗衣粉和洗衣液中，并没有额外添加消毒剂，所以不建议将内衣和袜子混用。
但这不是绝对的，有一些特例是可以混合的。
对于病原微生物来说，经过洗涤剂浸泡、消毒剂接触、清水漂洗、太阳下高温等处理后，大部分会被破坏，失去活性，难以传播疾病。
所以在个别情况下，内衣和袜子也可以一起洗。
-使用洗衣消毒剂。
内衣和袜子混在一起的时候，用洗衣消毒剂比较安全。
-衣服可以及时晾干
干燥的环境不利于致病菌的繁殖和传播。如果衣服洗完能马上晾干或者通风快干，内衣袜子也可以一起洗。
-没有皮肤和生殖器不适
如果脚的皮肤或生殖器区域没有不适或疾病，可以考虑将内衣和袜子一起洗。
-正常免疫。
对于免疫力正常的人来说，不会轻易导致疾病，而免疫力弱的人更容易被感染。
什么情况下一定不能一起洗？
首先，当你和别人共用洗衣机，不知道他们的健康状况时，要避免内裤和袜子一起洗。
其次，当患有传染性皮肤病和皮肤损伤或其他不适，或患有泌尿生殖系统疾病和肛肠疾病时，也应避免将内衣和袜子一起洗。
最后，对于患有免疫缺陷疾病的人或者免疫发育不健全的孩子，要尽量避免内裤和袜子一起洗。
内衣袜子如何正确消毒？
-注意清洁方法。
准备一个洗内衣或袜子的专用盆，或者在水龙头下用自来水洗内衣或袜子，这样可以洗掉某些细菌。
-合理选择洗涤剂
使用去污能力强的洗涤剂，或者添加消毒剂，尽量把潜在的致病菌全部消灭。
-正确的干燥方法
洗完后要及时晾干或晒干。尽量避免在潮湿的环境下晾晒潮湿的内衣或袜子，否则会加剧细菌的繁殖。
-每天按时更换。
内裤和袜子不要一起洗，一定要天天换。如果不及时清理，很容易滋生大量细菌和霉菌。
-及时清洗洗衣机
根据洗衣机的使用频率，最好1-3个月清洗一次，每半年进行深度清洗，保证洗衣机的清洁度。
所以严格来说，内衣比袜子更脏，危害更大。如果有时间，建议不要把内衣和袜子混在一起，定期清洗洗衣机。
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